Palautuminen on tärkeä osa jokaisen ihmisen hyvinvointia
Palautuminen tarkoittaa voimavarojen lisääntymistä
Väsymyksen tunteen väistymistä ja elpymistä koetusta rasituksesta. Kun ihminen on palautunut, hänen olonsa on hyvä, myönteinen ja kykenevä.Tarjoan yksilöille ja pienryhmille PalautumisohjelmaPRO mukaisia tunteja, jotka sisältävät keskittymistä ja rauhoittumista sekä vapaata, kevyttä ja luovaa liikettä hengityksen ja kehon omassa rytmissä.
Suunnitellaan juuri sinulle tai ryhmällesi sopiva kokonaisuus!
PalautumiskouluPRO:n Palautumispiirakan™️ avulla autan oivaltamaan kokonaisvaltaisenpalautumisen laajuutta ja mahdollisuuksia sitä edistää.Ohjaan pysähtymään ja miettimään miten eri osa-alueet vaikuttavat elämässäsi juuri nyt.Pohdimme keinoja ja konkreettisia tekoja, joilla voit vaikuttaa positiivisesti palautumiseesi.